2015年5月20日星期三

东北爽口大拌菜


山不在高,有仙则名。 水不在深,有龙则灵。 这道东北爽口大拌菜材料不算上乘,但是刀功了得;我切了足足3小时。 调料也是异常地丰富,光是食用油就有3种,另外还撒了虾皮,蒜末,花生碎,和烤香芝麻。 我特别加大粉丝的用量。 成品开胃爽口,健康营养,非常容易上瘾。

来源:爽口大拌菜,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 猪肉
  • 鸡蛋
  • 干豆腐
  • 粉丝
  • 木耳
  • 白菜
  • 黄瓜
  • 胡萝卜
  • 香菜
  • 虾皮
  • 油炸花生
  • 烤香芝麻
  • 八角
  • 花椒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 料酒
  • 香醋
  • 辣椒油
  • 香油

准备猪肉:

  1. 猪肉切粗丝,用生抽和料酒腌15分钟。
  2. 姜切丝。
  3. 撒少量淀粉让每片猪肉都薄薄地裹一层粉。
  4. 开大火,烧热锅,下油。
  5. 待油滚,投入姜丝翻炒。
  6. 倒入猪肉,翻炒至猪肉全部变成棕色,起锅摊凉。

煎蛋皮:

  1. 打散鸡蛋,放很少盐搅匀。
  2. 开大火,烧热锅,下大量油。
  3. 待油滚,沿锅边浇鸡蛋液,在锅底汇集成蛋饼。
  4. 等蛋液底部变凝固,把蛋皮翻过来煎另一面。
  5. 等蛋皮都变凝固,起锅摊凉。
  6. 蛋皮切粗条。

准备干豆腐:

  1. 开大火,烧开水,放入干豆腐煮5分钟,起锅。
  2. 沥干水份,摊凉,切片。

准备粉丝:

  1. 粉丝用水浸软。
  2. 开大火,烧开水,放入粉丝烫一下,起锅。
  3. 用冷水浸凉,沥干水分。

准备木耳:

  1. 木耳用水浸泡,直到发大。
  2. 开大火,烧开水,放入木耳烧几秒钟,起锅摊凉。
  3. 沥干水份,切粗条。

准备调味汁:

  1. 葱剁蓉。
  2. 蒜去皮,拍碎,剁蓉。
  3. 炉子开中火,烧热锅。
  4. 淋大量油。
  5. 放入1粒八角和20粒花椒,炸出香味。
  6. 过滤掉八角和花椒。
  7. 把油倒入盛有蒜蓉和葱花的碗里。
  8. 再加入生抽,香醋,辣椒油,香油,盐,和糖,搅匀。

其它准备工作:

  1. 白菜先削薄片,然后切丝。
  2. 黄瓜去皮,去籽,切条。
  3. 胡萝卜去皮,切条。
  4. 香菜切碎。
  5. 油炸花生用擀面杖压碎。

做法:

  1. 把猪肉丝,蛋皮丝,干豆腐丝,粉丝,木耳丝,白菜丝,黄瓜丝,胡萝卜丝,和香菜碎放在一起搅匀。
  2. 浇上调味汁,撒虾皮,花生碎,和烤香芝麻,再全部搅匀。

心得:

  • 粉丝特别难拌,建议用双手慢慢拌匀。

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