2026年4月14日星期二

老北京素什锦



看了《天天饮食》的素什锦,学到好多东西:剥新鲜冬笋、处理油面筋、炸腐竹…

煮冬菇没人比得过咱老广,还是照老太太留下的规矩来。

当家的嘴上说素什锦不够咸、腐竹有些硬,但一个劲往自家碗里夹。

来源:《天天饮食》素什锦,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 冬菇
  • 蚝油
  • 料酒
  • 冬笋
  • 油面筋
  • 腐竹
  • 木耳
  • 花生
  • 料酒
  • 甜面酱
  • 老抽
  • 胡椒粉

准备冬菇:

  1. 把冬菇泡软,拧干水分。
  2. 留下冬菇水。
  3. 姜去皮,切片。
  4. 炉子开中火,沿锅边淋一圈油。
  5. 用姜片爆锅。
  6. 加入冬菇,翻炒。
  7. 用蚝油,料酒,和糖调味。
  8. 淋少量冬菇水,转小火,焖香。
  9. 收干水分,起锅。

准备冬笋:

  1. 冬笋去壳,切滚刀块。
  2. 大火烧开一小锅水,撒少量盐。
  3. 放入冬笋,烧开。
  4. 转小火,焖5分钟。
  5. 起锅,浸入冷水降温。
  6. 沥干水分。

准备油面筋:

  1. 把油面筋用筷子戳穿几次。
  2. 放入温水中浸软;上面盖一个小盘子,增加重量。
  3. 沥干水分。

准备腐竹:

  1. 炉子开中火。
  2. 淋大量油,烧至3成热。
  3. 放入腐竹,慢慢炸至起泡、出现金黄色。
  4. 起锅。
  5. 炉子开大火,烧开一小锅水。
  6. 放入炸过的腐竹。
  7. 转中火,煮软,逼出里面的油脂。
  8. 起锅,沥干水分,切小段。

其它准备工作:

  1. 姜去皮,切片。
  2. 葱去皮,切片。
  3. 把木耳泡软,撕小片。
  4. 把花生浸泡一下,沥干水分。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 沿锅边淋一圈油。
  3. 爆香姜片和葱片。
  4. 加入少量甜面酱,翻炒均匀。
  5. 放入冬菇、冬笋、油面筋、腐竹、木耳、和花生,翻炒均匀。
  6. 用料酒、糖(多一些)、和老抽上色、调味。
  7. 淋剩下的冬菇水,翻炒均匀。
  8. 收干水分。
  9. 最后撒盐(少一些)和胡椒粉,翻炒均匀,起锅。

心得:

  • 如想省油,先处理腐竹,再用炸过的油煮冬菇和最后大杂烩。
  • 如舍得放油,可把腐竹整条炸完、煮软再切断。 咱为了省油,把腐竹掰断再炸,浪费了少量掉出来的腐竹碎。
  • 腐竹里有水,炸时小心油溅出来。 放入水中浸泡也小心油溅出来。

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