2017年10月13日星期五

香辣蜜汁小银鱼



以前曾经做过韩式小鱼干。 今天这个用料更为丰富。 不光有大量糖浆,而且加足了辣椒、辣椒酱、和辣椒粉。 甜、辣、香交织在一起,口味似乎更胜一筹。 花生和杏仁是锦上添花,有创新。 于是乘兴再做一次,早上伴麦片粥喝。

来源:超好吃的香辣蜜汁小银鱼,五分钟就搞定!,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 3杯 小银鱼
  • 3根 小尖椒
  • ¼杯 花生、杏仁
  • 1根 葱
  • 4瓣 蒜
  • 食用油,

调料:

  • 3汤匙 酱油
  • 5汤匙 料酒
  • ½茶匙 盐
  • ½汤匙 白糖
  • 4汤匙 糖浆
  • 1茶匙 辣椒粉
  • 4汤匙 辣椒酱

其他:

  • 1汤匙 糖浆
  • 1汤匙 麻油
  • 1汤匙 白芝麻

准备小银鱼:

  1. 小银鱼入水浸软。 沥干水份,用纸巾抹干。
  2. 把炉火开到中等偏大(Medium High)。
  3. 倒入比较多油,烧热。
  4. 分批炸小银鱼,等出现金黄色后起锅。
  5. 倒掉剩油,洗干净锅, 不然会很腥。

其它准备工作:

  1. 烤香花生、杏仁,和芝麻。
  2. 把酱油、料酒、盐、白糖、糖浆、辣椒粉、和辣椒酱一起搅匀。
  3. 辣椒拍扁,切丝。
  4. 葱切斜丝。
  5. 蒜去皮,用刀背拍扁,剁碎。

做法:

  1. 把炉火开到中等偏大(Medium High)。
  2. 沿着锅边淋一圈油,烧热油。
  3. 爆香辣椒丝、葱丝、和蒜蓉。
  4. 加入小银鱼,翻炒。
  5. 再加入准备好了的调料和和花生、杏仁,继续炒。
  6. 最后加入糖浆、麻油、和芝麻,炒匀后起锅。

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