2014年7月5日星期六

鱼香豆干



本来想做鱼香味肉丝,联想到吃那么多肉,还是用豆干代替吧! 有了自制泡椒和红油,其它就很容易了。 把所有材料炒到一起,再加调味就行了。

老爸说我做的点心非常好吃,烤蛋糕时好时坏,而烧菜就完全不行了。 这次他主动吃我的鱼香豆干,真是受宠若惊。 尽管最后的评论仅是还可以,但已经是非常难能可贵了。

成品酸甜开胃,全素,有益健康。 但是说老实话,鱼香肉丝会更好吃。

材料:

  • 五香豆腐干(建议用软豆干)
  • 芹菜
  • 胡萝卜
  • 尖椒
  • 干辣椒
  • 木耳
  • 淀粉
  • 生抽
  • 老抽
  • 料酒
  • 红油
  • 麻油
  • 白醋
  • 老陈醋
  • 胡椒粉
  • 泡椒
  • 剁椒
  • 郫县豆瓣酱

准备工作:

  • 豆腐干切丝,用生抽和料酒腌10分钟。 撒少量淀粉,搅匀。
  • 芹菜切丝。
  • 胡萝卜去皮,切丝。
  • 笋切丝。
  • 木耳切丝。
  • 尖椒切丝。
  • 泡椒切丝。
  • 剁椒和豆瓣酱均剁碎。
  • 把淀粉和水搅匀。
  • 把生抽,老抽,红油,麻油,白醋,老陈醋,盐,糖,和胡椒粉一起搅匀。
  • 把一半的葱切粒,剩下的切小段。
  • 姜去皮,切粒。
  • 蒜去皮,切粒。

做法:

  • 炉子开大火,烧热锅。
  • 淋油,烧热。
  • 投入豆腐干翻炒。
  • 起锅。
  • 锅里再淋较多的油,烧热。
  • 爆香葱粒,姜粒,蒜粒,和干辣椒。
  • 加入泡椒丝,剁椒碎,和豆瓣酱碎,炒出香味。
  • 推入豆腐干,芹菜丝,胡萝卜丝,笋丝,尖椒丝,和木耳丝,翻炒均匀。
  • 淋糖醋汁,翻炒均匀。
  • 把淀粉水稍微搅拌一下,也淋入锅里。
  • 不停地翻炒,收汁。
  • 撒入剩下的葱段,翻炒均匀。
  • 起锅。

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