2017年9月16日星期六

韩式辣豆干



网上见过不少韩式凉拌豆干,但是好像都是中国人的,没见过韩国人在做。 老祖宗的豆腐名扬四海,豆腐干却未曾踏出过国门。

吃惯了中式凉拌豆干,偶尔改用韩式的,换换口味。

这个食谱辣辣的,有浓郁的麻油香,很像我们周围一家受欢迎的韩国餐馆里的小菜味道。

中午吃饭的时候,老妈突然夹了两片放进碗里。

我担心地问:“还可以吧!”

老妈笑着哼了一声。

没有意见,Hallelujah!

材料:

  • 4块 豆腐干
  • 2粒 蒜瓣
  • 1根 葱
  • 1汤匙 韩式辣椒酱
  • 1汤匙 水
  • ½汤匙 酱油
  • ¼茶匙 盐
  • ½茶匙 糖
  • ½汤匙 醋
  • 1茶匙 韩式辣椒粉
  • 1汤匙 香油
  • 1茶匙 白芝麻

做法:

  • 豆腐干在开水里烫几秒钟,取出放凉。 抹干水分,切薄片。
  • 蒜去皮,用刀拍扁后,剁碎。
  • 葱切斜丝。
  • 用水释稀辣椒酱,再加入酱油、盐、糖、醋、辣椒粉、和香油,拌匀。
  • 把豆腐干、蒜蓉、葱丝、白芝麻、和调味料一起拌匀。
  • 放入冰箱冷冻几小时,甚至过夜。

2017年9月10日星期日

午餐肉蛋炒饭(Spam Fried Rice)



近来酷暑使人受不了。 烈日当头,别说出门,几乎不怎么动,就已经浑身粘粘的,洗几次澡也不管用。

天气炎热,打不起精神烧饭。 买熟食,吃方便面… 只要不用生火,得过且过。 明明知道不好,但是又能怎么样呢?

这个周末好不容易凉快了一些。 赶紧准备下星期的午餐。

简单快手的就是把家里现成的东西,午餐肉,鸡蛋,冷冻杂蔬粒,和米饭一起炒。 记得我们当年庆祝来美签证成功,去西餐馆吃的就是蛋炒饭。

烧的时候少放了⅙的水,再冷冻过夜,米粒容易分开。 因为水少,饭粒未熟。 要用中火多炒一会儿,也可以撒少量水。 手腕会很用力。

成品色彩分明,颗粒晶莹,弹牙入味。

材料:

  • 2杯 米
  • 1罐 午餐肉(Spam)
  • 2只 鸡蛋
  • 1杯 冷冻杂蔬菜(Frozen Mixed Vegetables)
  • 蚝油
  • 胡椒粉

准备白饭:

  1. 少放一点水,把米饭煮得干一点。
  2. 尽量打散,摊开。
  3. 不盖任何东西,在冰箱里搁置过夜,让风吹得越干越好。
  4. 入锅前再一次把米饭打散。

准备鸡蛋:

  1. 在蛋液里加少量盐,打发均匀。
  2. 炉子开中火。
  3. 沿锅边淋一圈油。
  4. 倒入蛋液,用铲子推着不停地转动。
  5. 等全部凝固,起锅。
  6. 用铲尖把鸡蛋尽量剁碎。

准备午餐肉:

  1. 午餐肉切粒。
  2. 炉子开中火,烧热锅。
  3. 加入午餐肉翻炒。
  4. 等出现金黄色,起锅。

准备杂蔬菜:

  1. 把冷冻杂蔬菜退冰,切小粒。
  2. 沿锅边淋少量油,撒少量盐。
  3. 翻炒杂蔬菜粒。
  4. 起锅。

做法:

  1. 炉子开中火,烧热锅。
  2. 沿锅边淋少量油。
  3. 倒入白饭,不停地翻炒,用铲尖把饭团剁碎。
  4. 加入午餐肉粒,鸡蛋碎,和杂蔬菜粒,继续炒。
  5. 用蚝油,盐,糖,和胡椒粉调味,炒匀。
  6. 起锅。

2017年8月20日星期日

香橙戚风蛋糕(Orange Chiffon Cake)



原以为这个蛋糕只是松软,但是没有什么味道,甚至不打算张贴食谱。 谁知好友一口咬定香橙的味道很浓,叫我把食谱寄给她先生。 以前没有听说过她先生会烤蛋糕,真是大出意料。 老爷子说也许是替别人要的。

难道我患了味觉疲劳症,品尝不出橙汁的清香?

老爷子同样说蛋糕非常好吃。 那就再做一次,把食谱记下来。

不光橙汁好喝,香橙蛋糕也是同样精彩。

来源:Orange Chiffon Cake Recipe & Video,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 2¼杯 低筋面粉
  • 1汤匙 发粉(baking powder)
  • ½茶匙 盐
  • 6只 鸡蛋
  • 1½杯 沙拉油
  • ¾杯 橙汁
  • 2汤匙 橙皮屑
  • 1茶匙 香草精(vanilla extract)
  • 1个 蛋白
  • 1½杯 糖粉(我放了1杯)
  • ¾茶匙 塔塔粉(cream of tartar)

准备工作:

  • 鸡蛋在室温下回暖。
  • 把面粉,发粉,和盐一起过筛。
  • 橙子刮屑,挤汁。

做法:

  1. 烤炉预热325°F。
  2. 打发蛋黄,沙拉油,和橙汁。
  3. 加入过了筛的面粉,继续打发。
  4. 最后加入橙皮屑和香草精,全部打发均匀。
  5. 把蛋白用中速搅拌至起粗泡。
  6. 加入糖粉和塔塔粉,用高速打发至硬性起泡。
  7. 分数次把¾的蛋白糊倒入蛋黄糊,每次都轻轻搅匀。
  8. 再分数次把蛋黄糊倒回剩下的蛋白糊,每次也都轻轻搅匀。
  9. 把蛋糕糊倒入烤盘,抹平。
  10. 放入烤炉低层,烘烤1小时,或者直到把蛋糕烤熟。
  11. 取出,倒扣摊凉。

2017年8月12日星期六

香蕉戚风蛋糕(Banana Chiffon Cake)



酷暑过后第一个练手的蛋糕,选择香蕉戚风。

久未下厨,手脚变得生疏,居然往蛋白糊里扔蛋黄,当然打发不起来。 幸好食谱里有大量发粉,最后是发起来了,只是发得不够高。 另外食谱叫放1¼杯糖,我放了1杯,还是太甜了。

周末再做一次。 这次蛋白打发得很好,蛋糕爬得老高。 也调整了糖的份量,只加⅔杯。

成品松软,轻盈,湿润。 有浓郁的香蕉味,不太甜。

老爷子说蛋糕菱角分明,看起来很好!

来源:BANANA CHIFFON CAKE,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 2杯 低筋面粉
  • 1汤匙 发粉(baking powder)
  • 1茶匙 盐
  • 5个 蛋黄
  • ½杯 沙拉油
  • ½杯 水
  • 1根 熟香蕉(大约1杯)
  • 2茶匙 香草精
  • 8个 蛋清
  • 1¼杯 白糖(我放了⅔杯)
  • 1茶匙 塔塔粉(cream of tartar)

准备工作:

  • 鸡蛋在室温下回暖。
  • 把面粉,发粉,和盐一起过筛。
  • 把香蕉尽量搅烂。

做法:

  1. 烤炉预热325°F。
  2. 打发蛋黄,沙拉油,和水。
  3. 加入过了筛的面粉,继续打发。
  4. 最后加入香蕉泥和香草精,全部打发均匀。
  5. 把蛋白用中速搅拌至起粗泡。
  6. 加入白糖和塔塔粉,用高速打发至硬性起泡。
  7. 分数次把¾的蛋白糊倒入蛋黄糊,每次都轻轻搅匀。
  8. 再分数次把蛋黄糊倒回剩下的蛋白糊,每次也都轻轻搅匀。
  9. 把蛋糕糊倒入烤盘,抹平。
  10. 放入烤炉低层,烘烤1小时,或者直到把蛋糕烤熟。
  11. 取出,倒扣摊凉。

2017年7月7日星期五

日式梅子饭团(Onigiri with Pickled Plum)



近来一照镜子,我的天哪,简直惨不忍睹。 没法活了,不减肥实在说不过去!

每天早上吃酸奶,喝麦片粥,去健身房游泳。 再有就是中午那餐了。 少油,少盐,少糖,只能吃饭团了。

从网上找到这个日式梅子木鱼花饭团食谱,据说来自作者的祖母,非常正宗。

做法简单,口感酸酸的,味道好极了。

奶奶的东西永远是最可口的。

来源:My Granny's Onigiri with Pickled Plum and Bonito Flakes,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 2杯 生米
  • 10粒 日式腌梅(Umeboshi)
  • 6克 木鱼花(Katsuobushi)
  • 1汤匙 日式酱油
  • ½茶匙 日式味素(Umami Seasoning)

做法:

  1. 煮熟米饭,搅拌,摊凉。
  2. 腌梅去核,剁碎。
  3. 木鱼花剁碎。
  4. 把腌梅,木鱼花,酱油,和味素加入米饭,拌匀。
  5. 捏成喜欢的样式。

2017年7月4日星期二

凉拌海带(Seaweed Salad)



有网友呛我:“干吗总做日、韩的沙拉,中式的不好吗?”

说得对,来个中式的。

借鉴日式海带沙拉和法式沙拉的材料,调味是纯中式的。

营养丰富,色彩绚丽,爽脆开胃。 如果喜欢生洋葱的味道,更是锦上添花。

材料:

  • 海带茎(Seaweed Stem)
  • 海带片(Wakame Seaweed)
  • 大菜(Agar Agar)
  • 胡萝卜
  • 紫洋葱
  • 酱油
  • 白糖
  • 香油
  • 辣油
  • 白胡椒粉

准备工作:

  1. 泡发海带茎,剪短。
  2. 泡发海带片。
  3. 泡发大菜,剪短。
  4. 胡萝卜去皮,切丝。
  5. 紫洋葱切丝。
  6. 葱切斜丝。

做法:

  1. 把海带茎、海带片、大菜、胡萝卜丝、紫洋葱丝、和葱丝一起拌匀。
  2. 加入酱油、醋、盐、白糖、香油、辣油、和白胡椒粉,全部搅匀。
  3. 冰冻后风味更佳。

2017年6月20日星期二

法式柠檬小蛋糕(Petits moelleux au citron)



一直对柠檬蛋糕没有什么兴趣。 第一次见到原作者的图片,觉得非常漂亮,决定要试试。

找不到图片里的小蛋糕模具,只好买迷你咕咕霍夫模子来充数。

好友对柠檬蛋糕也同样兴趣缺缺,对我的蛋糕造型却叹为观止,说要留着过圣诞。

来源:Petits moelleux au citron,材料和做法均做过调整。

材料(大约12个):

  • 4只 鸡蛋
  • 80克 黄油
  • 1个 柠檬
  • 120克 低筋面粉
  • ½茶匙 发粉(baking powder)
  • ¼茶匙 盐
  • 130克 白糖
  • 少量 糖粉

准备工作:

  1. 鸡蛋回温,分开蛋白与蛋黄。
  2. 溶化黄油。
  3. 柠檬皮刮蓉,挤汁。
  4. 面粉、发粉、和盐过筛。

做法:

  1. 烤炉预热356°F。
  2. 打发蛋黄。
  3. 加入黄油、柠檬汁、和柠檬蓉,继续打发。
  4. 最后加入面粉,全部打发均匀。
  5. 把蛋白和白糖打发至硬性起泡。
  6. 轻轻拌入蛋黄糊,小心搅匀。
  7. 把面液填入烤模。
  8. 入烤炉烘烤20分钟,或者直到烤熟(我烤了25分钟)。
  9. 取出,摊凉。
  10. 享用前撒糖粉。