烤过2小时的牛脆脆
烤过3小时的牛脆脆
腌牛肉卷
最近在网上看见很多有关牛脆脆的食谱。
牛脆脆,来自夏威夷。
样子像牛肉干,但更干,更薄。
说老实话,本土牛肉干又干又硬,又没味道,实在提不起兴趣。
但既然大家都在做,也跟风做一回。
选了 Costco 的火锅牛肉。 不用切,但水多、易碎。
想出了卷起来的方法保持完整。
可惜大片点的、厚点的牛肉还是会碎掉。
用了韩式腌肉食谱,比店里买的味道好些。
烤3小时后,质地开始像外面买的 Beef Chip。
老人家不喜欢太干,所以只烤2小时。
就是薄牛肉干。
材料:
- Costco Kirkland Signature Beef Loin New York Previously Frozen (Shabu Shabu)
- 牙签
- 油
调味料:
- 酱油
- 盐
- 红糖
- 蜂蜜
- 料酒
- 麻油
- 姜
- 蒜
- 葱
- 黑胡椒粉
- 烤香白芝麻
- 奇异果
准备腌料:
- 姜去皮,用刀拍裂,切粒。
- 蒜去皮,用刀拍裂,切粒。
- 葱去皮,切粒。
- 奇异果去皮,切粒。
- 把姜粒、蒜粒、葱粒、白芝麻、奇异果粒、酱油、盐、红糖、蜂蜜、料酒、麻油、和黑胡椒粉放入搅拌机,打匀。
准备牛肉:
- 把每片牛肉顺着牙签卷起,像卷中国字画一样,抽出牙签。
- 把牛肉卷整齐地排放在容器内。 每铺一层,刷腌料,翻个身,再刷。
- 把剩下的酱料淋在牛肉卷表面。
- 盖上保鲜膜,冷冻过夜。
- 倒掉溢出的水份。
做法:
- 烤炉预热170°F。
- 烤盘刷油,防止粘连。
- 摊开每片牛肉,把表面的酱料刷匀。
- 烘烤90分钟。
- 用筷子小心地把牛肉片掀起,翻身。
- 再烘烤30分钟。
- 出炉。
