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2025年2月28日星期五

叉烧 Costco 鸡扒



从前,老美不知怎样吃鸡。

尽管炸鸡在南方是传统美食。

有人建议把鸡胸肉拿出来卖,像牛扒一样。

果然,人们能接受鸡扒。

美式鸡扒用鸡胸肉,日式的却是去骨鸡腿肉。

Costco 有去骨、去皮鸡腿肉。

只需去除脂肪,就可进烤箱。

用了烤叉烧的腌料,但没加红色素。

简单方便,香味浓郁,有汁水溢出…

材料:

  1. Costco Boneless and Skinless Chicken Thighs

腌料:

  1. 酱油
  2. 料酒
  3. 蚝油
  4. 南乳
  5. 柱候酱
  6. 花生酱
  7. 蜂蜜
  8. 胡椒粉

准备腌料:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切粒。
  2. 蒜去皮,用刀拍裂,切粒。
  3. 把姜粒、蒜粒、酱油、料酒、蚝油、南乳、柱候酱、花生酱、醋、盐、糖、蜂蜜、和胡椒粉放入搅拌机打匀。

准备鸡扒:

  1. 鸡扒切除脂肪,都沾满腌料。
  2. 把剩下的腌料淋在鸡扒上,放入冰箱冷冻过夜。

做法:

  1. 烤炉预热350°F。
  2. 摊开鸡扒,带骨一面朝上,烤5分钟。
  3. 翻身,再烤到香气四溢,大约15分钟。
  4. 出炉。

2025年2月13日星期四

干煸杏鲍菇(Costco Mushroom)



干煸,即是用低温炒干食物里的水分,是著名的川菜烹饪方法。

干煸不等同于油炸。

有人说干煸杏鲍菇比肉都好吃。

也许吧!

先用盐把杏鲍菇腌出水,省了很多麻烦。

口感绵实,清爽,可代替素肉。

没有在外面吃干煸四季豆那般香口,因为没用大火。

如果用对调料,能炒出鱼香味。

可惜咱不吃辣。

材料:

  • 杏鲍菇(Costco Trumpet Royale Organic Mushroom)
  • 沙茶酱
  • 酱油
  • 蚝油
  • 胡椒粉
  • 蒜头

准备工作:

  1. 杏鲍菇撕条。
  2. 用盐腌出水
  3. 冲洗干净盐巴,挤干水分。
  4. 姜去皮,切丝。
  5. 蒜去皮,用刀拍碎,切粒。

做法:

  1. 炉子开中火。
  2. 淋少量油。
  3. 翻炒杏鲍菇,直至出现金黄色。
  4. 加入姜蓉和蒜粒,继续翻炒。
  5. 加入沙茶酱,再炒。
  6. 最后加酱油,蚝油,醋,糖,和胡椒粉,炒入味。
  7. 起锅。

2025年2月12日星期三

干煎大虾(Costco Shrimp)

看电视新闻才知道,今天是元宵节。

这日子过的,昏昏沉沉的,不知何年何月。

咱老土,以为元宵节就该吃元宵。

临急临忙的,不方便出去买。

好在冰箱里有 Costco 的大虾,农场养殖的,凑合着应景。

第一次做,原汁原味,清爽,少咸。

材料:

  • 大虾(Costco Shrimp)
  • 胡椒粉

准备工作:

  1. 用盐水浸泡虾,15分钟。
  2. 沥干水份,抹干净。

做法:

  1. 炉子开中火。
  2. 往虾身刷一层油,放入锅内。
  3. 撒盐和胡椒粉。
  4. 煎至虾变色,翻身,再撒盐和胡椒粉。
  5. 来回翻动,直至虾肉变雪白,起锅。

心得:

  1. 剪去一半的虾尾和虾脚,会好看一点。
  2. 如果有砂线,建议用牙签挑出。
  3. 把牙签插入虾身再煎,成品不会弯得很厉害,但取出牙签会有难度。
  4. 最好用长筷子夹着,把虾的两边,后背,和虾头部分都煎到。
  5. 要来回翻动,直到虾头和虾背上的肉都变得雪白。
  6. 不要煎过熟。

2025年2月10日星期一

香辣酱炒淡菜(Costco Mussels)


试过不同口味的淡菜,还是大排档有烟火气。

蒜头、豆豉、爆炒…

香辣、豪爽、江湖气息。

材料:

  • 淡菜(Costco Live Mussels)
  • 洋葱
  • 香豉辣椒酱
  • 生抽
  • 老抽
  • 淀粉
  • 麻油

准备淡菜:

  • 把淡菜用盐水浸泡几小时,使吐沙。
  • 扔掉张口的淡菜。
  • 拉着夹住的海草,顺着贝壳上下移动,直到拔出来。
  • 洗净贝壳上的污泥。
  • 沥干水分。

其他准备工作:

  • 洋葱去皮,切丝。
  • 姜去皮,剁蓉。
  • 蒜去皮,剁蓉。
  • 把生抽、老抽、醋、糖、和少量水搅匀。
  • 淀粉加入少量水,搅匀,准备勾芡。

煮淡菜:

  • 炉子开大火,烧开一锅水。
  • 放入淡菜。
  • 拣出张大开的淡菜。

做法:

  • 炉子开大火,烧热锅。
  • 淋油,烧热。
  • 翻炒姜蓉、蒜蓉、和洋葱丝至香气四溢。
  • 下香豉辣椒酱,炒匀。
  • 加入淡菜,淋生抽汁,快速翻炒。
  • 用淀粉水勾芡。
  • 淋麻油。
  • 翻炒均匀,起锅。

凉拌杏鲍菇(Costco Mushroom)



有次去云南旅游,吃到所谓的野山菌火锅。

说实话,不知是什么,但觉得鲜美。

超市里各种各样的蘑菇,只认识金针菇、白菇、和新鲜冬菇。

知道对身体有益。但不知该怎么吃。

最近网上有很多教煮杏鲍菇的视频。

刚好 Costco 有杏鲍菇,买包回来试试。

先来道凉拌,清肠胃。

清爽,香油和白胡椒粉的味道很突出。

凉拌杏鲍菇:

  1. 杏鲍菇(Costco Trumpet Royale Organic Mushroom)撕条
  2. 大火烧开水,加点盐。
  3. 放入杏鲍菇,煮1分钟。
  4. 取出,用冷水降温。
  5. 挤干水分。
  6. 加酱油,醋,盐,糖,香油,和白胡椒粉,拌匀。
  7. 放入冰箱几小时。

2025年2月8日星期六

法式白酒淡菜(French Steamed Costco Mussels)


法国餐,总给人一种吃不起的感觉。

这道经典法式白酒淡菜,材料都认识,做法也不难。

出炉时满屋飘香。

比烤的更能品出淡菜的鲜美…

如果烤几片 Toasts,沾汤汁吃,就是真正法国人的吃法了。

参考来源:Classic French Steamed Mussels,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 10安士 活淡菜(Costco Live Mussels)
  • 盐水
  • 1汤匙 无盐黄油
  • 2粒 蒜瓣
  • 1颗 红葱头
  • ½杯 白酒

清理淡菜:

  • 把淡菜用盐水浸泡几小时,使吐沙。
  • 扔掉张口的淡菜。
  • 拉着夹住的海草,顺着贝壳上下移动,直到拔出来。
  • 洗净贝壳上的污泥。
  • 沥干水分。

准备工作:

  • 蒜去皮,切粒。
  • 红葱头去皮,切粒。

做法菜:

  • 炉子开得比中火稍大,烧热锅。
  • 溶化黄油。
  • 爆香红葱头粒和蒜粒。
  • 加入白酒,烧开。
  • 放入淡菜,摊开。
  • 盖上锅盖,煮至大部分淡菜开口,大约3-8分钟。
  • 熄火。
  • 焖1分钟后,起锅。
  • 扔掉未开口的淡菜。

2025年2月4日星期二

日式烤淡菜 (Costco Mussels)


前些天,在 Sake2Me Sushi 吃到 日式烤淡菜,觉得挺有意思。

刚好 Costco 有农场养殖的活淡菜,于是果断拿下。

视频的作者说在日本没见过这道菜,应该是在美国发明的日式料理。

做法不难,就是淡菜加调过味的蛋黄酱和鳗鱼酱,烤香。

淡菜的个头虽不大,但有汤汁溢出,味道不错。

参考来源:Japanese style Baked Mussels,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 32只 活淡菜(Costco Live Mussels)
  • ¼杯 蛋黄酱(Mayonnaise)
  • ½茶匙 味醂(Mirin)
  • ¼茶匙 日本清酒(Sake)
  • 日式辣蛋黄酱(Spicy Mayo)
  • 鳗鱼汁
  • 葱粒(可省略)
  • 鱼籽(可省略)

清理淡菜:

  • 把淡菜用盐水浸泡几小时,使吐沙。
  • 扔掉合不上口的淡菜。
  • 拽住露在贝壳外面的海草来回移动,直到拔出来,扔掉。
  • 洗净贝壳上的污泥。

煮淡菜:

  • 炉子开大火,烧开水。
  • 放入淡菜。
  • 拣出张开的淡菜,沥干水分。
  • 用刀起出淡菜,斜着切成两半,再放回半边贝壳。

准备工作:

  • 把蛋黄酱、味醂、和日本清酒搅拌均匀。
  • 用汤匙把蛋黄酱淋在淡菜上。
  • 再挤上少许日式辣蛋黄酱。

烤淡菜:

  • 烤箱开到最大,Boil。
  • 放入淡菜,烘烤3-5分钟。
  • 出炉,挤上鳗鱼汁。
  • 表面可撒葱粒和鱼籽。

心得:

  1. 我的小烤箱,烤到蛋黄酱冒泡,用了大约7分钟。

2025年2月3日星期一

烤五香豆干(Costco Tofu)



Costco 的亚洲食品越来越多,已经很少去华人超市了。

想不到,老美的商店如此接地气。

以前以为外国店卖的中国食品又贵又不好。

自从买了 Costco 的咸鸭蛋和皮蛋,竟然刮目相看。

前几天,在网上看见老外用 Costco 的豆腐做菜的视频。

周末就看见 Costco 的豆腐减价,4盒 16Oz 的有机豆腐,只要$4.99。

这么便宜,当然要试一次烤豆腐干了。

网上烤豆干的做法千千万万,最重要的是压出水分,其他的就随便了。

还别说,做得像模像样。

满口豆香,五香,…

口感比外面买的软。

材料:

  1. Costco House Foods Organic Tofu, Firm, 16 oz, 4-count

腌料:

  1. 洋葱
  2. 白芝麻
  3. 酱油
  4. 老抽
  5. 蚝油
  6. 五香粉

准备腌料:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切粒。
  2. 蒜去皮,用刀拍裂,切粒。
  3. 洋葱去皮,切粒。
  4. 把姜粒、蒜粒、洋葱粒、白芝麻、酱油、老抽、蚝油、醋、盐、糖、和五香粉放入搅拌机,打匀。

准备豆腐:

  1. 每块豆腐竖着分四片。
  2. 摊开,搁置10分钟,倒掉溢出的水份。
  3. 让豆腐片沾满腌料,建议沾两次。
  4. 再摊开,盖上保鲜膜。
  5. 压重物,搁置过夜。
  6. 倒掉溢出的水份。
  7. 抹干净豆腐片表面的水份。

做法:

  1. 烤炉预热350°F。
  2. 摊开豆腐片,不时翻动,烤至上色,大约40分钟。

心得:

  • 如有可能,尽量倒掉豆腐溢出的水份。
  • 我把豆腐片摊在长方形的烤盘里,盖保鲜膜。 上面压一个长方形的烤盘,再压烤披萨的 Pizza Stone。 最后把洗碗的塑料盆装满水,压在最上面。

2025年1月27日星期一

烤牛肉干



Costco 的牛肉种类令人目不暇给。

每磅从$10到$20多块不等。

最贵的超过$30。

便宜的只有这款 Beef Chuck Steak Boneless USDA CHOICE Carne Asada,$8.49/lb。

3.76lb,有四大片牛肉。

中厚,上面布满像大理石纹路一样的脂肪。

不做老墨的 Carne Asada,烤牛肉干。

用韩式腌料,因为既不喜欢麻辣,也不喜欢五香口味。

网上的方子都是用油炸或风干。

咱用低温,烤得满屋飘香。

口感比外面卖的松软,不那么甜,还没防腐剂…

有试过的人问这是从哪里买的牛肉干。

材料:

  1. Costco Beef Chuck Steak Boneless USDA CHOICE Carne Asada

腌料:

  1. 洋葱
  2. 奇异果
  3. 白芝麻
  4. 酱油
  5. 老抽
  6. 料酒
  7. 蚝油
  8. 胡椒粉

准备腌料:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切粒。
  2. 蒜去皮,用刀拍裂,切粒。
  3. 洋葱去皮,切粒。
  4. 奇异果去皮,切粒。
  5. 把姜粒、蒜粒、洋葱粒、奇异果粒、白芝麻、酱油、老抽、料酒、蚝油、醋、盐、糖、和胡椒粉放入搅拌机打匀。

准备牛肉:

  1. 牛肉切除脂肪(切粗条方便操作),每片都沾满腌料。
  2. 把剩下的腌料淋在牛肉上,放入冰箱冷冻过夜。

做法:

  1. 烤炉预热170°F。
  2. 摊开牛肉,不时翻动,烤至硬身。

心得:

  • 开始勤翻动,倒掉溢出的汁水。
  • 大约2小时后,牛肉变得易碎,建议用铲子翻。
  • 我的小烤箱,用了7小时。

2025年1月15日星期三

皮蛋拌黄瓜



Costco 的皮蛋,每盒20个。

送一半给人,剩下的天天熬粥,煮泡饭。

有人说皮蛋拌黄瓜很好吃。

凉拌黄瓜咱会,加皮蛋不是什么难事。

蒜香,黄瓜爽,皮蛋回味悠长…

材料:

  • 波斯黄瓜(Costco Persian cucumbers)
  • 皮蛋(Costco Preserved Duck Eggs)
  • 蒜头
  • 酱油
  • 胡椒粉
  • 芝麻油

准备黄瓜:

  • 黄瓜切粗条,去籽。
  • 用盐腌15分钟。
  • 冲洗掉盐巴,挤干水分。

准备汁:

  • 把酱油、醋、盐、糖、胡椒粉、和芝麻油调匀。

做法:

  • 皮蛋去皮,切大块
  • 蒜去皮,剁茸。
  • 把黄瓜条、皮蛋粒、蒜蓉放在一起。
  • 淋汁,拌匀。
  • 冷冻30分钟,即可食用。

2024年12月9日星期一

日式烤牛舌(Gyūtan)



Costco 的牛舌片,已剥皮。

买回家,打花刀,分小包冷藏。

做法非常简单。

解冻后,用盐和胡椒粉腌几小时。

大火烤熟,蘸汁食用。

靠近舌尖部分爽口,根部变得有嚼头。

来源:Beef Tongue from CostcoBeef Tongue BBQ,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 牛舌片(Costco Peeled Thin Sliced Beef Tongue)
  • 胡椒粉
  • 芝麻油
  • 柠檬汁

准备牛舌片:

  • 牛舌片打花刀,用盐、和胡椒粉腌制几小时。
  • 烤盘垫锡纸,摊开牛舌片。

准备沾汁:

  • 蒜去皮,剁蓉。
  • 把蒜蓉、芝麻油、和柠檬汁拌匀。

做法:

  • 烤箱预热450°F
  • 把牛舌片放入烤箱,中间可翻动。
  • 烤至体积收缩,大约10分钟。
  • 出炉,沾汁进食。

2024年11月4日星期一

豉汁炒蛤蜊 (Costco Clams)


某人在 Costco 指着蛤蜊,说鲜…

那就买吧。

一大袋,分三次吃。

上网查做法,需要吐沙、开壳、爆炒…

麻烦,但不难做。

是的,蛤蜊还是活的。

撬动的贝壳,蠕动的触角,… 挺好玩的。

广东人吃豉汁炒蚬。

刚好我家没豆豉。

翻出一瓶李锦记香豉辣椒酱,最少跟豆豉搭边…

好味…

参考来源:豉汁炒蜆,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 蛤蜊(Costco Clams)
  • 洋葱
  • 香豉辣椒酱
  • 生抽
  • 老抽
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 麻油

准备蛤蜊:

  • 把蛤蜊用盐水浸泡1天1夜,使吐沙。
  • 洗净贝壳上的污泥。
  • 沥干水分。

其他准备工作:

  • 洋葱去皮,切丝。
  • 姜去皮,剁蓉。
  • 蒜去皮,剁蓉。
  • 把生抽、老抽、糖、和少量水搅匀。
  • 淀粉加入少量水,搅匀,准备勾芡。

煮蛤蜊:

  • 炉子开大火,烧开一锅水。
  • 放入蛤蜊。
  • 拣出张大开的蛤蜊。

做法:

  • 炉子开大火,烧热锅。
  • 淋油,烧热。
  • 翻炒姜蓉、蒜蓉、和洋葱丝至香气四溢。
  • 下香豉辣椒酱,炒匀。
  • 加入蛤蜊,淋生抽汁,快速翻炒。
  • 用淀粉水勾芡。
  • 撒胡椒粉,淋麻油。
  • 翻炒均匀,起锅。

2024年10月6日星期日

冬菇炖素鸡


热浪滚滚。 没食欲,没心思烧饭。

炖些冬菇素鸡,来口清淡的…

阿弥陀佛,明天就凉下来了。

材料:

  • Costco 冬菇
  • 素鸡

调味料:

  • 蚝油
  • 料酒
  • 白糖
  • 柱侯酱
  • 淀粉
  • 麻油
  • 胡椒粉

准备冬菇:

  1. 把冬菇用水浸过夜(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹干。
  3. 取半块姜,去皮,用刀背拍裂。
  4. 炉子开大火,烧热锅。
  5. 淋油,烧热。
  6. 爆香姜块。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蚝油、料酒、和白糖调味。
  9. 淋冬菇水(浸过冬菇),烧滚。
  10. 转小火,把冬菇焖得香气四溢,起锅。

准备素鸡:

  1. 把素鸡切厚片,用开水烫几分钟,挤干水分。
  2. 用油煎出金黄色。

其他做法:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切小块。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把淀粉用水开成浓浆。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 淋油,烧热。
  3. 爆香姜块和蒜粒。
  4. 加入柱侯酱,炒香.
  5. 再加入素鸡和冬菇,翻炒均匀。
  6. 用蚝油和白糖调味。
  7. 加热水浸过所有材料,关小火,焖大约15分钟。
  8. 中间要经常翻动,防止粘锅。
  9. 用盐调味。
  10. 开大火,用淀粉浆收汁。
  11. 淋麻油,撒胡椒粉,起锅。

2024年9月30日星期一

法棍脆片(Crosnini)



Costco的法棍,一包有两条,$4.99。

买回来切薄片,刷黄油、橄榄油、和蒜蓉,烤出金黄色。

面包酥脆、黄油咸香、蒜香…

一杯葡萄汁,几块法棍脆片…

忙里偷闲,我的意大利下午茶…

材料:

  • 法棍(Costco Baguette)
  • 有盐黄油
  • 橄榄油
  • 蒜头

准备调料:

  1. 蒜头去皮。
  2. 把黄油、橄榄油、和蒜头用搅拌机打匀。

做法:

  1. 烤箱预热450°F。
  2. 把法棍切薄片,摊开在烤盘里。
  3. 刷调料。
  4. 入烤箱烤至金黄,大约8分钟。
  5. 把法棍薄片翻身,刷调料。
  6. 再烤至金黄,大约5分钟。
  7. 出炉,摊凉。

心得:

  • 在烤的过程中,建议把烤盘调转180°,使均匀加热。
  • 烘烤时间与法棍片的厚度有关。 提前2分钟注意法棍片的颜色,如果不够就延长1至2分钟。

2024年9月24日星期二

五香猪肉松



每天早上都要肉松送麦片,吃了好多罐肉松。

基本上是超市减价,就吃那个牌子。

金宝,东之味,宝岛,… 挨个吃。

如果有选择,就买宝岛。

宝岛有肉酥和肉脯两种肉松。

我喜欢肉酥,从$9.99 吃到接近 $20。

有时看见大块猪肉减价,也买回来自己做。

试过两次,都半途而废。

这次 Costco 的 Boneless Pork Loin 减$5.00。

一长条猪肉。比一罐肉松贵不了多少。

再试一次!

做肉松没有技术含量,只需有耐心。

把猪肉煮至筷子能自如穿过。 然后摊凉、撕开,最后小火慢炒。

可用五香粉,咖喱粉,… 调味。

也可加芝麻,海苔碎,或者日式米饭调味料(Japanese Rice Seasoning — Furikake)。

酥酥脆脆,有猪肉香,无化学添加剂…

既卫生又健康。

材料:

  • 猪肉(Costco Boneless Pork Loin)

调味料:

  • 香叶
  • 八角
  • 花椒
  • 山楂
  • 生抽
  • 五香粉

准备工作:

  1. 把猪肉分10段,切除表面的脂肪,分三批炒。

煮:

  1. 葱切大段。
  2. 姜去皮,用刀拍裂,切片。
  3. 把猪肉放入水中烧开(水要没过猪肉)。
  4. 保持水翻滚,直到浮出大批泡沫。
  5. 过滤掉浮沫,洗干净猪肉。
  6. 加入葱段、姜片、香叶、八角、花椒、和山楂,再烧滚。
  7. 转小火焖至筷子可自如穿过,大约3小时。
  8. 取出猪肉,摊凉(剩下的汤撇尽油,可用来烧汤、下面…)。

撕:

  1. 把猪肉尽量撕成丝,大约4小时。

炒:

  1. 炉子开中火。
  2. 翻炒猪肉丝,直到炒干、体积变小,大约5小时。
  3. 用生抽、盐、糖、和五香粉调味。
  4. 起锅。
  5. 最好等一天再食用。

心得:

  • 猪肉一定要煮到筷子可自如穿过,不然炒出来会很硬。
  • 猪肉丝越长,越容易撕开。
  • 分多次撕猪肉:开始大块,然后中块,最后成丝。
  • 撕猪肉的工作台越大,越好操作。
  • 炒到肉松颜色变金黄,口感酥脆,就行了。

2024年9月17日星期二

清炖牛肋骨



中秋,煮牛肋骨汤。

历经2-½小时,越炖越香。

汤浓肉酥,骨肉脱离,带有萝卜的清新…

空口就很好吃。

材料:

  • Costco 海参
  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)
  • 白萝卜

调味料:

  • 香叶
  • 花椒
  • 白糖
  • 胡椒粉

准备海参:

  1. 把海参用冷水浸泡12小时,挑掉肚子里竖着的粗筋。
  2. 再浸泡12小时,起去肚子里的横筋和脏东西。
  3. 继续泡发2天,每天换水,千万不要沾油。
  4. 用盐把海参表面的污垢擦掉,冲洗干净。
  5. 炉子开大火,烧开水。
  6. 放入海参,烧开后煮5分钟。
  7. 摊凉,沥干水分。
  8. 把海参竖着分两半。

准备牛肉:

  1. 切除牛肋骨表面的大块脂肪。
  2. 炉子开大火,烧开水。
  3. 放入牛肋骨,煮至大滚。
  4. 转小火,焖5分钟。
  5. 出水(留下水,撇去油脂和污垢),抹干。

其他准备工作:

  1. 姜去皮,用刀背拍裂。
  2. 葱打结。
  3. 白萝卜去皮,切滚刀块。

做法:

  1. 炉子开大火,烧开煮过牛肋骨的水。
  2. 放入牛肋骨、姜块、葱段、香叶、和花椒,烧开。
  3. 转小火焖30分钟。
  4. 加入海参,继续焖1-½小时。
  5. 最后加入白萝卜,把牛肋骨焖酥,大约30分钟。
  6. 炉子转大火,烧开。
  7. 用盐、糖、和胡椒粉调味。
  8. 起锅。

心得:

  • 水要浸过食材,可适当加滚水。
  • 要经常撇去浮油和污垢。

2024年9月15日星期日

贝果脆片(Bagel Chips)



Costco 的 Bagel Chips,酥酥脆脆,有点硬。 满口蒜香…

$8.00多,既健康又好吃。 买过一盒不过瘾,于是又买了一盒。

有次经过 Costco 的 Bakery,想想不对呀。 两包贝果,每包6个,才$7.99。 一盒 Bagel Chips 就八块多,亏大了。

上网查了做法,不难。 切薄烤香就是了。

调料也有,不用买。

刚出炉的时候,酥脆、松软、香浓… 好吃得没治没治的。 搁置过夜会变硬,但也比买的松软。

自己还可调整烤香的程度和调料。

美中不足的是看了成份表,贝果本身的盐和糖就超标,再加上大量的橄榄油…

阿弥陀佛,吓杀宝宝也!

来源:Everything Seasoning,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 4个 贝果(Costco Bagels)
  • 16汤匙 橄榄油

调料:

  • 2茶匙 烤香白芝麻
  • 1-½茶匙 烤香黑芝麻
  • ½茶匙 罂粟籽
  • 1-½茶匙 干洋葱碎
  • 1-½茶匙 干蒜头碎
  • 1茶匙 海盐碎(Maldon Salt)

准备调料:

  1. 把白芝麻、黑芝麻、罂粟籽、干洋葱碎、干蒜头碎、和海盐碎搅拌均匀。

做法:

  1. 烤箱预热450°F。
  2. 把贝果切薄片,摊开在烤盘里。
  3. 刷一层橄榄油,撒少量调料,用刀压平。
  4. 入烤箱烤至金黄,大约6分钟。
  5. 把贝果薄片翻身,刷油、撒调料、压平。
  6. 再入烤箱烤至金黄,大约5分钟。
  7. 出炉,摊凉。

心得:

  • 网上说把贝果切成⅛英寸厚度。
  • 在烤的过程中,建议把烤盘调转180°,使均匀加热。
  • 烘烤时间与贝果片的厚度有关。 提前2分钟注意贝果片的颜色,如果不够就延长1至2分钟。

2024年9月10日星期二

冬菇海参炖豆腐



吃了几顿 Costco 的牛肋骨,腻了。

今天用 Costco 的海参和冬菇,唱一出炖豆腐。

买华人超市的油豆腐,省得自己油炸。

想做冻豆腐。 无奈冷藏了2天,还是油豆腐…

这道菜没有肉,却用了炖肉的柱侯酱。

挺下饭的。

有人吃了好几块油豆腐。

材料:

  • Costco 海参
  • Costco 冬菇
  • 油豆腐

调味料:

  • 蚝油
  • 料酒
  • 白糖
  • 柱侯酱
  • 淀粉
  • 麻油
  • 胡椒粉

准备海参:

  1. 把海参用冷水浸泡12小时,挑掉肚子里竖着的粗筋。
  2. 再浸泡12小时,起去肚子里的横筋和脏东西。
  3. 继续泡发2天,每天换水,千万不要沾油。
  4. 用盐把海参表面的污垢擦掉,冲洗干净。
  5. 炉子开大火,烧开水。
  6. 放入海参,烧开后煮1-½小时。
  7. 摊凉,沥干水分。
  8. 把海参竖着分两半。

准备冬菇:

  1. 把冬菇用水浸软(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹干。
  3. 取半块姜,去皮,用刀背拍裂。
  4. 炉子开大火,烧热锅。
  5. 淋油,烧热。
  6. 爆香姜块。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蚝油、料酒、和白糖调味。
  9. 淋冬菇水(浸过冬菇),烧滚。
  10. 转小火,把冬菇焖得香气四溢,起锅。

准备豆腐:

  1. 把油豆腐用开水烫几分钟,去除油脂。
  2. 挤干水分。

其他做法:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切小块。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把淀粉用水开成浓浆。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 淋油,烧热。
  3. 爆香姜块和蒜粒。
  4. 加入柱侯酱,炒香.
  5. 再加入油豆腐、冬菇、和海参,翻炒均匀。
  6. 用蚝油和白糖调味。
  7. 加热水浸过所有材料,关小火,焖大约半小时。
  8. 中间要经常翻动,防止粘锅。
  9. 用盐调味。
  10. 开大火,用淀粉浆收汁。
  11. 淋麻油,撒胡椒粉,起锅。

2024年9月8日星期日

韩式烤牛肋骨(Wang Galbi)



低温烧烤 Costco 的 Chuck Beef Short Ribs Bone-in,采用传统韩式腌制。

当然,加了本人的改进。

很香,不干,不用沾汁。

口感像吃牛舌头。

来源:Galbi: Traditional Recipe,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)
  • 米酒
  • 酱油
  • 白糖
  • 麻油
  • 洋葱
  • 黑胡椒粉
  • 白芝麻

浸泡:

  • 切去牛肋骨表面大块的脂肪。
  • 梨去皮,去核,切粒。
  • 把梨和米酒用搅拌机打碎。
  • 把牛肋骨浸泡30分钟。
  • 洗净,抹干水份。

腌制:

  • 洋葱去皮。
  • 葱去皮.
  • 姜去皮。
  • 蒜去皮。
  • 把酱油、醋、盐、白糖、麻油、洋葱、葱、姜、蒜头、和黑胡椒粉用搅拌机打匀。
  • 加入白芝麻,拌匀。
  • 均匀地抹在牛肋骨上,按摩1分钟。
  • 放入冰箱,冷藏过夜。

做法:

  1. 烤炉预热210°F。
  2. 把每根牛肋骨用一张锡纸包严。
  3. 烘烤大约 3-½ - 4小时,中间可翻动。
  4. 出炉。

2024年8月25日星期日

冬菇海参炖牛肋骨



最近大家都在做牛肋骨。

Costco 有两种 Beef Short Ribs。 长的肉比较薄;短的肉厚,长度却只有一半。

像咱这样无肉不欢的,当然买短的,Chuck Beef Short Ribs Bone-in。

以前剩下一些海参和冬菇,也是 Costco 的。 价廉,但感觉麻麻哋。

长辈教导不能浪费食物。

不如用 Costco 的海参和 Costco 的冬菇,搞定 Costco 的牛肋骨。

除了准备海参和冬菇,一共炖了2-½小时。

肉和骨自动分离。筷子可自如穿透牛肉。

排骨肉里有很多脂肪,吃起来不觉得干。

老人家专门吃靠近骨头的经膜。

有人甚至说比牛腩好吃。

材料:

  • Costco 海参
  • Costco 冬菇
  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)

调味料:

  • 蚝油
  • 料酒
  • 白糖
  • 酱油
  • 柱侯酱
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 麻油

准备海参:

  1. 把海参用冷水浸泡12小时,挑掉肚子里竖着的粗筋。
  2. 再浸泡12小时,起去肚子里的横筋和脏东西。
  3. 继续泡发2天,每天换水,千万不要沾油。
  4. 用盐把海参表面的污垢擦掉,冲洗干净。
  5. 炉子开大火,烧开水。
  6. 放入海参,烧开后煮5分钟。
  7. 摊凉,沥干水分。
  8. 把海参竖着分两半。

准备冬菇:

  1. 把冬菇用水浸软(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹干。
  3. 取半块姜,去皮,用刀背拍裂。
  4. 炉子开大火,烧热锅。
  5. 淋半汤匙油,烧热。
  6. 爆香姜块。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蚝油、料酒、和白糖调味。
  9. 淋冬菇水(浸过冬菇),烧滚。
  10. 转小火,把冬菇焖得香气四溢,起锅。

准备牛肉:

  1. 切除牛肋骨表面的大块脂肪。
  2. 炉子开大火,烧开水。
  3. 放入牛肋骨,煮至大滚。
  4. 转小火,焖5分钟。
  5. 出水(留下水,撇去油脂和污垢),抹干。

其他做法:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切小块。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把淀粉用水开成浓浆。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 淋油,烧热。
  3. 爆香姜块和蒜粒。
  4. 把牛肋骨煎出金黄色。
  5. 用酱油和料酒调味。
  6. 加入冬菇和海参,翻炒均匀。
  7. 用蚝油和柱侯酱调味。
  8. 加热水浸过所有材料(用留下的牛骨汤),关小火,焖大约2-½小时。
  9. 中间要经常翻动,防止粘锅,同时撇去浮油。
  10. 用盐和胡椒粉调味。
  11. 开大火,用淀粉浆收汁。
  12. 淋麻油,起锅。