显示标签为“Costco”的博文。显示所有博文
显示标签为“Costco”的博文。显示所有博文

2024年12月9日星期一

日式烤牛舌(Gyūtan)



Costco 的牛舌片,已剥皮。

买回家,打花刀,分小包冷藏。

做法非常简单。

解冻后,用盐和胡椒粉腌几小时。

大火烤熟,蘸汁食用。

靠近舌尖部分爽口,根部变得有嚼头。

来源:Beef Tongue from CostcoBeef Tongue BBQ,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 牛舌片(Costco Peeled Thin Sliced Beef Tongue)
  • 胡椒粉
  • 芝麻油
  • 柠檬汁

准备牛舌片:

  • 牛舌片打花刀,用盐、和胡椒粉腌制几小时。
  • 烤盘垫锡纸,摊开牛舌片。

准备沾汁:

  • 蒜去皮,剁蓉。
  • 把蒜蓉、芝麻油、和柠檬汁拌匀。

做法:

  • 烤箱预热450°F
  • 把牛舌片放入烤箱,中间可翻动。
  • 烤至体积收缩,大约10分钟。
  • 出炉,沾汁进食。

2024年11月4日星期一

豉汁炒蛤蜊 (Costco Clams)


某人在 Costco 指着蛤蜊,说鲜…

那就买吧。

一大袋,分三次吃。

上网查做法,需要吐沙、开壳、爆炒…

麻烦,但不难做。

是的,蛤蜊还是活的。

撬动的贝壳,蠕动的触角,… 挺好玩的。

广东人吃豉汁炒蚬。

刚好我家没豆豉。

翻出一瓶李锦记香豉辣椒酱,最少跟豆豉搭边…

好味…

参考来源:豉汁炒蜆,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 蛤蜊(Costco Clams)
  • 洋葱
  • 香豉辣椒酱
  • 生抽
  • 老抽
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 麻油

准备蛤蜊:

  • 把蛤蜊用盐水浸泡1天1夜,使吐沙。
  • 洗净贝壳上的污泥。
  • 沥干水分。

其他准备工作:

  • 洋葱去皮,切丝。
  • 姜去皮,剁蓉。
  • 蒜去皮,剁蓉。
  • 把生抽、老抽、糖、和少量水搅匀。
  • 淀粉加入少量水,搅匀,准备勾芡。

煮蛤蜊:

  • 炉子开大火,烧开一锅水。
  • 放入蛤蜊。
  • 拣出张大开的蛤蜊。

做法:

  • 炉子开大火,烧热锅。
  • 淋油,烧热。
  • 翻炒姜蓉、蒜蓉、和洋葱丝至香气四溢。
  • 下香豉辣椒酱,炒匀。
  • 加入蛤蜊,淋生抽汁,快速翻炒。
  • 用淀粉水勾芡。
  • 撒胡椒粉,淋麻油。
  • 翻炒均匀,起锅。

2024年10月6日星期日

冬菇炖素鸡


热浪滚滚。 没食欲,没心思烧饭。

炖些冬菇素鸡,来口清淡的…

阿弥陀佛,明天就凉下来了。

材料:

  • Costco 冬菇
  • 素鸡

调味料:

  • 蚝油
  • 料酒
  • 白糖
  • 柱侯酱
  • 淀粉
  • 麻油
  • 胡椒粉

准备冬菇:

  1. 把冬菇用水浸过夜(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹干。
  3. 取半块姜,去皮,用刀背拍裂。
  4. 炉子开大火,烧热锅。
  5. 淋油,烧热。
  6. 爆香姜块。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蚝油、料酒、和白糖调味。
  9. 淋冬菇水(浸过冬菇),烧滚。
  10. 转小火,把冬菇焖得香气四溢,起锅。

准备素鸡:

  1. 把素鸡切厚片,用开水烫几分钟,挤干水分。
  2. 用油煎出金黄色。

其他做法:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切小块。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把淀粉用水开成浓浆。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 淋油,烧热。
  3. 爆香姜块和蒜粒。
  4. 加入柱侯酱,炒香.
  5. 再加入素鸡和冬菇,翻炒均匀。
  6. 用蚝油和白糖调味。
  7. 加热水浸过所有材料,关小火,焖大约15分钟。
  8. 中间要经常翻动,防止粘锅。
  9. 用盐调味。
  10. 开大火,用淀粉浆收汁。
  11. 淋麻油,撒胡椒粉,起锅。

2024年9月30日星期一

法棍脆片(Crosnini)



Costco的法棍,一包有两条,$4.99。

买回来切薄片,刷黄油、橄榄油、和蒜蓉,烤出金黄色。

面包酥脆、黄油咸香、蒜香…

一杯葡萄汁,几块法棍脆片…

忙里偷闲,我的意大利下午茶…

材料:

  • 法棍(Costco Baguette)
  • 有盐黄油
  • 橄榄油
  • 蒜头

准备调料:

  1. 蒜头去皮。
  2. 把黄油、橄榄油、和蒜头用搅拌机打匀。

做法:

  1. 烤箱预热450°F。
  2. 把法棍切薄片,摊开在烤盘里。
  3. 刷调料。
  4. 入烤箱烤至金黄,大约8分钟。
  5. 把法棍薄片翻身,刷调料。
  6. 再烤至金黄,大约5分钟。
  7. 出炉,摊凉。

心得:

  • 在烤的过程中,建议把烤盘调转180°,使均匀加热。
  • 烘烤时间与法棍片的厚度有关。 提前2分钟注意法棍片的颜色,如果不够就延长1至2分钟。

2024年9月24日星期二

五香猪肉松



每天早上都要肉松送麦片,吃了好多罐肉松。

基本上是超市减价,就吃那个牌子。

金宝,东之味,宝岛,… 挨个吃。

如果有选择,就买宝岛。

宝岛有肉酥和肉脯两种肉松。

我喜欢肉酥,从$9.99 吃到接近 $20。

有时看见大块猪肉减价,也买回来自己做。

试过两次,都半途而废。

这次 Costco 的 Boneless Pork Loin 减$5.00。

一长条猪肉。比一罐肉松贵不了多少。

再试一次!

做肉松没有技术含量,只需有耐心。

把猪肉煮至筷子能自如穿过。 然后摊凉、撕开,最后小火慢炒。

可用五香粉,咖喱粉,… 调味。

也可加芝麻,海苔碎,或者日式米饭调味料(Japanese Rice Seasoning — Furikake)。

酥酥脆脆,有猪肉香,无化学添加剂…

既卫生又健康。

材料:

  • 猪肉(Costco Boneless Pork Loin)

调味料:

  • 香叶
  • 八角
  • 花椒
  • 山楂
  • 生抽
  • 五香粉

准备工作:

  1. 把猪肉分10段,切除表面的脂肪,分三批炒。

煮:

  1. 葱切大段。
  2. 姜去皮,用刀拍裂,切片。
  3. 把猪肉放入水中烧开(水要没过猪肉)。
  4. 保持水翻滚,直到浮出大批泡沫。
  5. 过滤掉浮沫,洗干净猪肉。
  6. 加入葱段、姜片、香叶、八角、花椒、和山楂,再烧滚。
  7. 转小火焖至筷子可自如穿过,大约3小时。
  8. 取出猪肉,摊凉(剩下的汤撇尽油,可用来烧汤、下面…)。

撕:

  1. 把猪肉尽量撕成丝,大约4小时。

炒:

  1. 炉子开中火。
  2. 翻炒猪肉丝,直到炒干、体积变小,大约5小时。
  3. 用生抽、盐、糖、和五香粉调味。
  4. 起锅。
  5. 最好等一天再食用。

心得:

  • 猪肉一定要煮到筷子可自如穿过,不然炒出来会很硬。
  • 猪肉丝越长,越容易撕开。
  • 分多次撕猪肉:开始大块,然后中块,最后成丝。
  • 撕猪肉的工作台越大,越好操作。
  • 炒到肉松颜色变金黄,口感酥脆,就行了。

2024年9月17日星期二

清炖牛肋骨



中秋,煮牛肋骨汤。

历经2-½小时,越炖越香。

汤浓肉酥,骨肉脱离,带有萝卜的清新…

空口就很好吃。

材料:

  • Costco 海参
  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)
  • 白萝卜

调味料:

  • 香叶
  • 花椒
  • 白糖
  • 胡椒粉

准备海参:

  1. 把海参用冷水浸泡12小时,挑掉肚子里竖着的粗筋。
  2. 再浸泡12小时,起去肚子里的横筋和脏东西。
  3. 继续泡发2天,每天换水,千万不要沾油。
  4. 用盐把海参表面的污垢擦掉,冲洗干净。
  5. 炉子开大火,烧开水。
  6. 放入海参,烧开后煮5分钟。
  7. 摊凉,沥干水分。
  8. 把海参竖着分两半。

准备牛肉:

  1. 切除牛肋骨表面的大块脂肪。
  2. 炉子开大火,烧开水。
  3. 放入牛肋骨,煮至大滚。
  4. 转小火,焖5分钟。
  5. 出水(留下水,撇去油脂和污垢),抹干。

其他准备工作:

  1. 姜去皮,用刀背拍裂。
  2. 葱打结。
  3. 白萝卜去皮,切滚刀块。

做法:

  1. 炉子开大火,烧开煮过牛肋骨的水。
  2. 放入牛肋骨、姜块、葱段、香叶、和花椒,烧开。
  3. 转小火焖30分钟。
  4. 加入海参,继续焖1-½小时。
  5. 最后加入白萝卜,把牛肋骨焖酥,大约30分钟。
  6. 炉子转大火,烧开。
  7. 用盐、糖、和胡椒粉调味。
  8. 起锅。

心得:

  • 水要浸过食材,可适当加滚水。
  • 要经常撇去浮油和污垢。

2024年9月15日星期日

贝果脆片(Bagel Chips)



Costco 的 Bagel Chips,酥酥脆脆,有点硬。 满口蒜香…

$8.00多,既健康又好吃。 买过一盒不过瘾,于是又买了一盒。

有次经过 Costco 的 Bakery,想想不对呀。 两包贝果,每包6个,才$7.99。 一盒 Bagel Chips 就八块多,亏大了。

上网查了做法,不难。 切薄烤香就是了。

调料也有,不用买。

刚出炉的时候,酥脆、松软、香浓… 好吃得没治没治的。 搁置过夜会变硬,但也比买的松软。

自己还可调整烤香的程度和调料。

美中不足的是看了成份表,贝果本身的盐和糖就超标,再加上大量的橄榄油…

阿弥陀佛,吓杀宝宝也!

来源:Everything Seasoning,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 4个 贝果(Costco Bagels)
  • 16汤匙 橄榄油

调料:

  • 2茶匙 烤香白芝麻
  • 1-½茶匙 烤香黑芝麻
  • ½茶匙 罂粟籽
  • 1-½茶匙 干洋葱碎
  • 1-½茶匙 干蒜头碎
  • 1茶匙 海盐碎(Maldon Salt)

准备调料:

  1. 把白芝麻、黑芝麻、罂粟籽、干洋葱碎、干蒜头碎、和海盐碎搅拌均匀。

做法:

  1. 烤箱预热450°F。
  2. 把贝果切薄片,摊开在烤盘里。
  3. 刷一层橄榄油,撒少量调料,用刀压平。
  4. 入烤箱烤至金黄,大约6分钟。
  5. 把贝果薄片翻身,刷油、撒调料、压平。
  6. 再入烤箱烤至金黄,大约5分钟。
  7. 出炉,摊凉。

心得:

  • 网上说把贝果切成⅛英寸厚度。
  • 在烤的过程中,建议把烤盘调转180°,使均匀加热。
  • 烘烤时间与贝果片的厚度有关。 提前2分钟注意贝果片的颜色,如果不够就延长1至2分钟。

2024年9月10日星期二

冬菇海参炖豆腐



吃了几顿 Costco 的牛肋骨,腻了。

今天用 Costco 的海参和冬菇,唱一出炖豆腐。

买华人超市的油豆腐,省得自己油炸。

想做冻豆腐。 无奈冷藏了2天,还是油豆腐…

这道菜没有肉,却用了炖肉的柱侯酱。

挺下饭的。

有人吃了好几块油豆腐。

材料:

  • Costco 海参
  • Costco 冬菇
  • 油豆腐

调味料:

  • 蚝油
  • 料酒
  • 白糖
  • 柱侯酱
  • 淀粉
  • 麻油
  • 胡椒粉

准备海参:

  1. 把海参用冷水浸泡12小时,挑掉肚子里竖着的粗筋。
  2. 再浸泡12小时,起去肚子里的横筋和脏东西。
  3. 继续泡发2天,每天换水,千万不要沾油。
  4. 用盐把海参表面的污垢擦掉,冲洗干净。
  5. 炉子开大火,烧开水。
  6. 放入海参,烧开后煮1-½小时。
  7. 摊凉,沥干水分。
  8. 把海参竖着分两半。

准备冬菇:

  1. 把冬菇用水浸软(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹干。
  3. 取半块姜,去皮,用刀背拍裂。
  4. 炉子开大火,烧热锅。
  5. 淋油,烧热。
  6. 爆香姜块。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蚝油、料酒、和白糖调味。
  9. 淋冬菇水(浸过冬菇),烧滚。
  10. 转小火,把冬菇焖得香气四溢,起锅。

准备豆腐:

  1. 把油豆腐用开水烫几分钟,去除油脂。
  2. 挤干水分。

其他做法:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切小块。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把淀粉用水开成浓浆。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 淋油,烧热。
  3. 爆香姜块和蒜粒。
  4. 加入柱侯酱,炒香.
  5. 再加入油豆腐、冬菇、和海参,翻炒均匀。
  6. 用蚝油和白糖调味。
  7. 加热水浸过所有材料,关小火,焖大约半小时。
  8. 中间要经常翻动,防止粘锅。
  9. 用盐调味。
  10. 开大火,用淀粉浆收汁。
  11. 淋麻油,撒胡椒粉,起锅。

2024年9月8日星期日

韩式烤牛肋骨(Wang Galbi)



低温烧烤 Costco 的 Chuck Beef Short Ribs Bone-in,采用传统韩式腌制。

当然,加了本人的改进。

很香,不干,不用沾汁。

口感像吃牛舌头。

来源:Galbi: Traditional Recipe,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)
  • 米酒
  • 酱油
  • 白糖
  • 麻油
  • 洋葱
  • 黑胡椒粉
  • 白芝麻

浸泡:

  • 切去牛肋骨表面大块的脂肪。
  • 梨去皮,去核,切粒。
  • 把梨和米酒用搅拌机打碎。
  • 把牛肋骨浸泡30分钟。
  • 洗净,抹干水份。

腌制:

  • 洋葱去皮。
  • 葱去皮.
  • 姜去皮。
  • 蒜去皮。
  • 把酱油、醋、盐、白糖、麻油、洋葱、葱、姜、蒜头、和黑胡椒粉用搅拌机打匀。
  • 加入白芝麻,拌匀。
  • 均匀地抹在牛肋骨上,按摩1分钟。
  • 放入冰箱,冷藏过夜。

做法:

  1. 烤炉预热210°F。
  2. 把每根牛肋骨用一张锡纸包严。
  3. 烘烤大约 3-½ - 4小时,中间可翻动。
  4. 出炉。

2024年8月25日星期日

冬菇海参炖牛肋骨



最近大家都在做牛肋骨。

Costco 有两种 Beef Short Ribs。 长的肉比较薄;短的肉厚,长度却只有一半。

像咱这样无肉不欢的,当然买短的,Chuck Beef Short Ribs Bone-in。

以前剩下一些海参和冬菇,也是 Costco 的。 价廉,但感觉麻麻哋。

长辈教导不能浪费食物。

不如用 Costco 的海参和 Costco 的冬菇,搞定 Costco 的牛肋骨。

除了准备海参和冬菇,一共炖了2-½小时。

肉和骨自动分离。筷子可自如穿透牛肉。

排骨肉里有很多脂肪,吃起来不觉得干。

老人家专门吃靠近骨头的经膜。

有人甚至说比牛腩好吃。

材料:

  • Costco 海参
  • Costco 冬菇
  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)

调味料:

  • 蚝油
  • 料酒
  • 白糖
  • 酱油
  • 柱侯酱
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 麻油

准备海参:

  1. 把海参用冷水浸泡12小时,挑掉肚子里竖着的粗筋。
  2. 再浸泡12小时,起去肚子里的横筋和脏东西。
  3. 继续泡发2天,每天换水,千万不要沾油。
  4. 用盐把海参表面的污垢擦掉,冲洗干净。
  5. 炉子开大火,烧开水。
  6. 放入海参,烧开后煮5分钟。
  7. 摊凉,沥干水分。
  8. 把海参竖着分两半。

准备冬菇:

  1. 把冬菇用水浸软(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹干。
  3. 取半块姜,去皮,用刀背拍裂。
  4. 炉子开大火,烧热锅。
  5. 淋半汤匙油,烧热。
  6. 爆香姜块。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蚝油、料酒、和白糖调味。
  9. 淋冬菇水(浸过冬菇),烧滚。
  10. 转小火,把冬菇焖得香气四溢,起锅。

准备牛肉:

  1. 切除牛肋骨表面的大块脂肪。
  2. 炉子开大火,烧开水。
  3. 放入牛肋骨,煮至大滚。
  4. 转小火,焖5分钟。
  5. 出水(留下水,撇去油脂和污垢),抹干。

其他做法:

  1. 姜去皮,用刀拍裂,切小块。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把淀粉用水开成浓浆。

做法:

  1. 炉子开大火,烧热锅。
  2. 淋油,烧热。
  3. 爆香姜块和蒜粒。
  4. 把牛肋骨煎出金黄色。
  5. 用酱油和料酒调味。
  6. 加入冬菇和海参,翻炒均匀。
  7. 用蚝油和柱侯酱调味。
  8. 加热水浸过所有材料(用留下的牛骨汤),关小火,焖大约2-½小时。
  9. 中间要经常翻动,防止粘锅,同时撇去浮油。
  10. 用盐和胡椒粉调味。
  11. 开大火,用淀粉浆收汁。
  12. 淋麻油,起锅。

2024年8月13日星期二

烤澳洲鲈鱼(Roasted Barramundi)



人说 Barramundi 是穷人的鳕鱼 (Sea Bass)。

因为口感类似,而价钱仅有三分之一。

这个月,Costco 的澳洲鲈鱼减 $4.00。

有6袋密封鱼肉,去皮,去骨,干干净净。

只需解冻,高温烤,即可享受。

不腥,口感不错。

材料:

  • 澳洲鲈鱼(Roasted Barramundi)
  • Old Bay Seasoning
  • Garlic Powder with Parsley
  • 海盐
  • 柠檬

准备工作:

  • 鱼在室温下解冻。
  • 撒上Old Bay Seasoning、Garlic Powder with Parsley、和海盐,腌制15分钟。
  • 表面刷一层油。

做法:

  1. 在烤盘上铺烘烤纸,垫柠檬片。
  2. 放入鱼。
  3. 不用预热,把温度调到Broil,450°F。
  4. 烘烤15分钟,或者直到出现金黄色。
  5. 出炉。
  6. 淋柠檬汁。

2024年7月18日星期四

烤八爪鱼沙拉(Grilled Octopus Salad)



人说地中海饮食是最健康的。

有些,像酒、芝士… 咱不会欣赏。

但烤羊肉、烤八爪鱼… 不妨多吃。

Costco 有两种 Octopus。

买过熟的,软趴趴的,不怎么地。

生的每包有两个,共16根须,大约$50左右。

西餐馆里每根须从$20到$40不等,能省好多钱。

老人家说当然买生的回来自己做好。

网上点击量多的食谱,做法不难。

橄榄、洋葱、芹菜、西红柿… 都是健康的东西。

爽嫩、清凉、醇香…

来源:Grilled Octopus Salad,材料和步骤均做过调整。

材料:

  • 1个 Costco 八爪鱼(大约4至5磅)
  • 2片 月桂叶(bay leaves)
  • 2汤匙 盐(kosher salt)
  • 2汤匙 橄榄油(olive oil)
  • 1茶匙 白醋(white wine vinegar)
  • 半个 柠檬
  • 1根 芹菜梗
  • ¼个 红洋葱
  • 10个 樱桃西红柿(heirloom cherry tomatoes)
  • 1茶匙 牛至粉(dried oregano)
  • ½杯 希腊橄榄
  • 2至3汤匙 (fresh parsley)
  • ½茶匙 盐(kosher salt)
  • 1茶匙 黑胡椒粉

煮八爪鱼:

  1. 烧开一锅水,加入盐和月桂叶。
  2. 重复把八爪鱼烫一下,然后快速捞起。
  3. 等到鱼须变红,全部浸入水中。
  4. 关小火,煮到筷子可以穿过,大约5分钟。
  5. 起锅,摊凉。
  6. 把头切下来,然后沿着鱼须切长条。

烤八爪鱼:

  1. 烤炉开到最大,broil,
  2. 放入八爪鱼,烘烤到开始收缩,大约5分钟。
  3. 取出鱼须,留下头,多烤5分钟。
  4. 出炉,摊凉。
  5. 撕去鱼头上的皮,剪去眼睛,切小块。
  6. 鱼须切小块。

做法:

  1. 柠檬挤汁。
  2. 芹菜杆切粒。
  3. 红洋葱切粒。
  4. 樱桃西红柿分两半。
  5. 橄榄切粒。
  6. 欧芹切碎。
  7. 把橄榄油、白醋、柠檬汁、牛至粉、橄榄粒、欧芹碎、盐(可省略)、和黑胡椒粉拌匀。
  8. 加入八爪鱼粒、芹菜粒、红洋葱粒、西红柿粒、和橄榄粒,拌匀。

2024年7月16日星期二

烤羊扒(Lamb Loin Chops Sizzled with Garlic)



来源: Lamb Loin Chops Sizzled with Garlic,材料和做法均做过调整。

Food & Wine Magazine 的食谱。

两千多留言,打分5.0,怎么都要试试。

不柴也不腥,有少量汁溢出。

满口浓郁的蒜香。

材料:

  • 8块 羊扒 (Costco Lamb Loin Chops)
  • 1茶匙 盐
  • 1茶匙 黑胡椒粉
  • 1茶匙 百里香粉 (dried thyme)
  • 3汤匙 鲜榨橄榄油
  • 10粒 蒜头
  • 3汤匙 水
  • 2汤匙 柠檬汁
  • 2汤匙 欧芹 (parsley)
  • 1茶匙 红辣椒

准备工作:

  • 蒜头去皮,拍裂,剁碎。
  • 欧芹剁碎。
  • 红辣椒剁碎。
  • 把盐、黑胡椒粉、和百里香粉均匀地涂满羊扒,腌几小时。

做法:

  1. 炉子开得比中火稍大。
  2. 淋油,翻炒蒜蓉至香味四溢。
  3. 捞起蒜蓉。
  4. 放入羊扒,盖上锅盖,煎3分钟。
  5. 把羊扒翻身,盖上锅盖,再煎3分钟。
  6. 取出羊扒。
  7. 加入水、柠檬汁、欧芹碎、和红辣椒碎,翻炒均匀。
  8. 烧开汁,起锅。
  9. 烤箱预热325°F。
  10. 放入羊扒,烤至不见血,大约40分钟。
  11. 取出羊扒,淋上汁。

2024年7月12日星期五

烤羊扒 (Slow-Cooker Lamb Chops)



经常看到所谓 sous vide 的法式烹饪方式,即用真空袋包装大块肉,放入水中低温慢煮。

终于过了把瘾。

没工具,也没真空袋,只是用烤炉烤 Costco 的厚羊扒,175°F,4小时。

用了老外的食谱,香气四溢。

肉不老,接近骨头的部分可再烤一会。

没过油,不够酥香。

加些沾汁,口感会好一些…

来源: Taste of Home,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 8块 羊扒 (Costco Lamb Loin Chops)
  • 1个 洋葱
  • 2粒 蒜头
  • 1茶匙 牛至粉 (dried oregano)
  • ½茶匙 百里香粉 (dried thyme)
  • ½茶匙 蒜粉 (garlic powder)
  • ¼茶匙 盐
  • ⅛茶匙 胡椒粉

准备工作:

  • 洋葱切丝。
  • 蒜头去皮,剁蓉。
  • 把牛至、百里香、蒜粉、盐、和胡椒粉拌匀。
  • 均匀地涂抹在羊扒上。

做法:

  1. 烤箱预热175°F。
  2. 把洋葱丝放入烤盘,上面摆羊排,最后撒蒜蓉。
  3. 入烤炉烘烤4小时,或者直到烤熟。
  4. 出炉。

2024年6月10日星期一

烤海鲈鱼(Roasted Branzino)



南欧餐馆有烤全鱼,通常用Branzino烹制。

鱼肉烤得金黄酥香,刺不多,老人也可享用。

刚好在Costco看见这种鱼。 农场养殖,每包三条。

也想试试运气。

以前蒸鱼,只需处理干净。

这次还多了去骨、去刺的步骤。

解刨学不是我的强项。

折腾了一番,看起来似模似样。

加了几种干调料,还有防止沾粘的油。

鱼肉鲜嫩,表面有少许酥,不腥…

材料:

  • 海鲈鱼(Branzino)
  • Old Bay Seasoning
  • Garlic Powder with Parsley
  • 白胡椒粉

准备工作:

  • 鱼在室温下解冻。
  • 去除鱼鳍、鱼尾,刮干净鱼鳞。
  • 从鱼开膛的一边,顺着尚没切开的下半部,拉开一道口。
  • 切断连接鱼骨的鱼刺。
  • 把刀沿着鱼骨往里推移,刮掉粘在鱼骨上的鱼肉。
  • 取出鱼骨,尽量保持鱼肉完整。
  • 把鱼摊开,鱼肉向上。
  • 揪住靠近鱼骨的粗大鱼刺,用刀刮去上面的鱼肉,拔掉鱼刺。
  • 在鱼中间,接近鱼鳍的部分,用剪刀剪去整排的鱼刺。
  • 撒上Old Bay Seasoning、Garlic Powder with Parsley、和白胡椒粉,腌制15分钟。
  • 刷一层油。

做法:

  1. 在烤盘上铺烘烤纸。
  2. 鱼肉朝上,放入烤盘。
  3. 不用预热,把温度调到450°F。
  4. 入烤炉烘烤15分钟,或者直到烤熟。

2023年12月28日星期四

Costco 烤鸭



过圣诞节,美国人烤火鸡,英国人烤鹅…

咱就烤鸭子吧!

不用太折腾。

Costco的烤鸭,已经熟了的,解冻后再烤烤。

尽管比不上北京烤鸭,但也皮酥,肉嫩,多汁…

可与Costco的烤鸡相媲美,比很多地方的烧鸭都好吃…

沾点酱,小酒喝着,别提多滋润了。

下次山寨北京烤鸭或者广东烧鸭。

材料:

  • Maple Leaf Farms Roast Half Duck
  • 少量 油

准备工作:

  1. 鸭子在室温下回暖。
  2. 冲洗干净。
  3. 用镊子拔干净细毛。
  4. 再冲洗干净,抹干水份。
  5. 用尖尖的筷子头稍微挑起鸭皮(只是鸭身,不包括鸭翅膀和鸭腿),使皮肉不粘在一起,烤起来皮会酥一些。

做法:

  1. 烤炉预热375°F。
  2. 把烤盘用油刷一遍。
  3. 把鸭子也刷一遍。
  4. 放入烤炉,皮朝下,烘烤10分钟。
  5. 把鸭子翻身,皮朝上。
  6. 再刷一层油,继续烘烤20分钟。
  7. 出炉,摊凉后进食。

心得:

  1. 中间如果鸭翅膀开始变黑,可盖一小块锡纸。
  2. 可沾甜酸酱、甜面酱、海鲜酱、或者椒盐进食。
  3. 无脂肪的鸭皮可食用,挺酥的…

2021年12月29日星期三

三文鱼水饺


除夕夜要吃饺子。

受疫情影响,宅在家里。 既没有心情,也没有什么好东西。

把从Costco买来的三文鱼剁碎,拌上肉末和韭菜,包顿饺子,凑凑合合地也算是过年了。

但愿来年更美好!

材料:

  • 3磅 厚水饺皮
  • 1-½磅 三文鱼
  • 1磅 猪肉末
  • 1磅 韭菜
  • 1只 鸡蛋
  • 1小块 姜
  • 1小把 葱
  • 酱油
  • 料酒
  • 麻油
  • 胡椒粉
  • 1汤匙 淀粉
  • 1杯 水

准备三文鱼:

  1. 用勺刮出鱼肉,剁碎。

准备猪肉末:

  1. 姜去皮,切蓉。
  2. 葱剁蓉。
  3. 猪肉末加入鱼肉、姜蓉、和葱蓉,搅匀。
  4. 用酱油,料酒,油,麻油,盐,糖,和胡椒粉调味。
  5. 顺同一方向搅至肉末都粘在一起,而不是颗粒分开。
  6. 静置半小时,使肉末入味。
  7. 加入淀粉,拌匀。
  8. 慢慢注入1杯水,继续顺同一方向搅匀。

其它准备工作:

  1. 韭菜切小粒。
  2. 把猪肉末和鸡蛋一起搅匀。
  3. 加入韭菜碎,继续搅匀。

包饺子:

  1. 取一张饺子皮,放上大约1汤匙馅,争取每个饺子都包一只虾。
  2. 用水打湿饺子皮的半边缘。
  3. 把饺子皮的正上方和正下方捏紧。
  4. 把左右各⅔处向中间贴拢,捏紧。
  5. 分别把剩下的⅓部分也捏紧。

做冷冻饺子:

  1. 案板上撒薄薄一层面粉。
  2. 整齐地排满刚包好的饺子。
  3. 放入冰箱冷藏(Freeze)至饺子全部都变得硬朗。
  4. 把饺子装入朔料袋,即可放回冰箱冷藏室保存。

煮饺子:

  1. 大火烧开一锅水。
  2. 放入饺子,盖上锅盖,直到烧开。
  3. 转慢火,倒入大半碗冷水,盖上锅盖,再烧开。
  4. 第二次倒入大半碗冷水,盖上锅盖,最后一次烧开。
  5. 待饺子浮出水面,起锅。

2021年10月5日星期二

玉米虾仁水饺



Costco的有机玉米,每盒8根。

色泽金黄,清甜、爽口。 用来包饺子,别有一番风味。

材料:

  • 3磅 水饺皮
  • 1-½磅 猪肉末
  • 1磅 虾仁
  • 4根 玉米
  • 2根 芹菜
  • ½根 胡萝卜
  • 1只 鸡蛋
  • 1小块 姜
  • 1根 香葱
  • 酱油
  • 料酒
  • 麻油
  • 少量 白胡椒粉
  • 1汤匙 面粉
  • 1杯 水

准备虾:

  1. 虾去壳,剪开后背,挑去砂线。
  2. 用盐水浸泡15分钟。
  3. 冲洗干净盐水,用纸巾吸干水分。

其他准备工作:

  1. 姜去皮,切蓉。
  2. 葱斜着切丝。
  3. 起出玉米粒。
  4. 芹菜切粒。
  5. 胡萝卜去皮,搽丝。

准备饺子馅:

  1. 猪肉末加入鸡蛋、姜蓉、和葱粒,搅匀。
  2. 用酱油、料酒、油、麻油、盐、糖、和白胡椒粉调味。
  3. 同时握住4根筷子,顺同一方向搅至猪肉末都粘在一起,而不是颗粒分开。
  4. 静置半小时,使猪肉入味。
  5. 加入面粉,再搅匀。
  6. 慢慢注入水,继续搅匀。
  7. 加入虾仁、玉米粒、芹菜粒、和胡萝卜丝,顺同一方向搅匀。

包饺子:

  1. 取一张饺子皮,放上大约1汤匙馅。
  2. 用水打湿饺子皮的半边缘。
  3. 把饺子皮的正上方和正下方捏紧。
  4. 把左右各⅔处向中间贴拢,捏紧。
  5. 分别把剩下的⅓部分也捏紧。

做冷冻饺子:

  1. 案板上撒薄薄一层面粉。
  2. 整齐地排满刚包好的饺子。
  3. 放入冰箱冷藏(Freeze)至饺子全部都变得硬朗。
  4. 把饺子装入朔料袋,即可放回冰箱冷藏室保存。

煮饺子:

  1. 大火烧开一锅水。
  2. 放入饺子,盖上锅盖,直到烧开。
  3. 转慢火,倒入大半碗冷水,盖上锅盖,再烧开。
  4. 第二次倒入大半碗冷水,盖上锅盖,最后一次烧开。
  5. 待饺子浮出水面,起锅。

2021年7月8日星期四

三鲜龙虾水饺



从Costco买过2次龙虾。 第一次个头比较小,老妈隔三岔五就做龙虾粉丝煲,吃得不亦乐乎。 第二次比较大,老妈嫌切起来费劲,叫我来收拾。 做过几次龙虾粉丝煲,有些厌烦了,就改包水饺。

说真的,几乎所有东西都可以包饺子。 只有想不到的,没有包不了的。

这次用经典的三鲜馅,即是猪肉、韭菜、和海鲜。 味道没说的,有汤汁溢出,煎锅贴就更香。

唯一美中不足的是龙虾没有虾仁爽口。

材料:

  • 2磅 水饺皮
  • 1-½磅 猪肉末
  • 1只 大龙虾(¾磅龙虾肉)
  • ½磅 韭菜
  • 1只 鸡蛋
  • 1小块 姜
  • 1根 葱
  • 酱油
  • 料酒
  • 麻油
  • 大量 白胡椒粉
  • 1汤匙 淀粉
  • 1杯 水

准备龙虾:

  1. 龙虾去壳,剪开后背。
  2. 卸下龙虾肉,切大粒。
  3. 用盐水浸泡15分钟。
  4. 冲洗干净盐水,用纸巾吸干水分。

其他准备工作:

  1. 姜去皮,切蓉。
  2. 葱斜着切丝。
  3. 韭菜切粒。

准备饺子馅:

  1. 猪肉末加入鸡蛋、姜蓉、和葱粒,搅匀。
  2. 用酱油、料酒、油、麻油、盐、糖、和白胡椒粉调味。
  3. 同时握住4根筷子,顺同一方向搅至猪肉末都粘在一起,而不是颗粒分开。
  4. 静置半小时,使猪肉入味。
  5. 加入淀粉,再搅匀。
  6. 慢慢注入水,继续搅匀。
  7. 加入龙虾粒和韭菜,顺同一方向搅匀。

包饺子:

  1. 取一张饺子皮,放上大约1汤匙馅。
  2. 用水打湿饺子皮的半边缘。
  3. 把饺子皮的正上方和正下方捏紧。
  4. 把左右各⅔处向中间贴拢,捏紧。
  5. 分别把剩下的⅓部分也捏紧。

做冷冻饺子:

  1. 案板上撒薄薄一层面粉。
  2. 整齐地排满刚包好的饺子。
  3. 放入冰箱冷藏(Freeze)至饺子全部都变得硬朗。
  4. 把饺子装入朔料袋,即可放回冰箱冷藏室保存。

煮饺子:

  1. 大火烧开一锅水。
  2. 放入饺子,盖上锅盖,直到烧开。
  3. 转慢火,倒入大半碗冷水,盖上锅盖,再烧开。
  4. 第二次倒入大半碗冷水,盖上锅盖,最后一次烧开。
  5. 待饺子浮出水面,起锅。

2021年5月18日星期二

蒜蓉粉丝蒸龙虾



粤菜馆里的海鲜一般有三种烧法:姜葱、上汤、或者椒盐。 在家可以有第四种选择:蒜蓉粉丝。

曾经做过《鲜虾粉丝煲》《蒜头粉丝蒸鲍鱼》。 其卖点是简单、方便、经济、实惠、健康。 当然,口感也不赖。

蒜蓉粉丝蒸龙虾,做法大同小异。 Costco的冷冻龙虾、一头蒜、一把粉丝,再加上厨房里的各式作料。 只要不蒸过头,最后浇炸香的蒜油。

满口大肉肉,口感鲜滑,充满蒜香。 粉丝吸取了龙虾的精华,特别喜欢里面淡淡的胡椒味。

没说的,赞!

来源:蒜蓉粉丝蒸龙虾,材料和做法均做过调整。

材料:

  • 龙虾
  • 粉丝
  • 蒜头
  • 老抽
  • 香油
  • 胡椒粉

准备龙虾:

  1. 把龙虾用盐水浸泡一下,抹干水分。
  2. 剪大块,待用。

准备粉丝:

  1. 把粉丝用水浸软。
  2. 沥干水分,剪短。
  3. 炉子开大火,烧开水。
  4. 放入粉丝煮软,大约半分钟。
  5. 沥干水分。
  6. 用老抽、香油、盐、糖、和胡椒粉调味(如果太干,可以撒少量水)。
  7. 垫在盘子里,上面摆龙虾。

准备蒜:

  1. 蒜去皮,剁蓉。
  2. 一半用少量盐水煮成粘蓉。
  3. 摊在龙虾上。
  4. 静置30分钟,使入味。

做法:

  1. 炉子开大火,烧开水。
  2. 放入龙虾蒸熟,大约10分钟。
  3. 炉子开大火,淋油。
  4. 爆香剩下的蒜蓉。
  5. 烧开后淋在龙虾上。