2014年5月14日星期三

凉拌手撕鸡

这道菜很像鸡丝拉皮,只不过用爽脆的海蜇皮代替粉皮,清凉开胃,营养健康。 老爸一口咬定好吃,也许他喜欢甜酸可口的广东泡菜。 老爸大学时代离开广州,去北京读书,直到现在也忘不了乡音乡味。

来源:《明报》副刊,2007年7月24日,材料和步骤均做过调整。

材料:

  • 鸡 半只
  • 海蜇皮 1袋
  • 黄瓜 1条
  • 白萝卜 ¼根
  • 胡萝卜 1条
  • 香菜 几根
  • 酱油
  • 白醋
  • 黑醋
  • 香油
  • 辣椒油

泡发海蜇皮:

  1. 海蜇皮洗去盐粒。
  2. 开大火,烧滚水,放入海蜇皮烫5秒钟,起锅。
  3. 沥干水份,在冷水里浸泡8小时,要注意勤换水。
  4. 再沥干水份,切粗条。

腌泡菜:

  1. 胡萝卜和白箩卜去皮切条,黄瓜去籽切条。
  2. 所有材料用盐腌出水,大约15分钟。
  3. 冲洗干净盐水,拿纸巾抹干。
  4. 用容量相等的糖和白醋腌2小时,冰冻过口味更佳。

准备鸡肉:

  1. 大火烧开水,放入鸡煮几分钟。
  2. 待水面上出现很多浮沫,倒掉水,冲洗干净鸡身上的浮沫。
  3. 再烧开水,放入鸡后熄火,静置15分钟。
  4. 重复上一步骤,直到把鸡焖熟;我一共做了4次。
  5. 把鸡浸入冷水摊凉,抹干鸡身上的水分。

做法:

  1. 把香菜掰开成几段。
  2. 把酱油,黑醋,香油,辣椒油,盐,和糖放在一起搅匀。
  3. 鸡去皮去骨,撕条。
  4. 把鸡丝,海蜇丝,泡菜,香菜,和浇汁放在一起搅匀。

心得:

  • 如果不在乎腥味,可以把鸡放入微波炉加热。
  • 如果不在乎煮得过熟,可以把鸡一次放入水中煮熟。
  • 鸡身和大腿的连结口最难熟,只要那里见不到血就可以了。
  • 海蜇皮不要烧太久,以免不爽脆。

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